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Parabéns aos três dogs que serão parte da logo .arca do 10° Encontro de Pitbull e Américan bully de vila velha @jeffdaniscanil @rafaelvsn @hulck_oficial Parabéns

De ontem à noite, na Sessão Solene de homenagem aos professores de Vila Velha, requerida e presidida por mim. Com a presença da “Orquestra do Projeto Artes sem limites”. Os professores são os abolicionistas da atualidade. Trabalham pelo mundo 🌎 afora para que, homens e mulheres, sejam livres de todos os tipos de escravidão. Salve as minhas irmãs e irmãos professores. #professores   #professor   #professoras   #trabalho   #trabalhadores   #vilavelhaespíritosanto   #unhasvilavelha   #luz   #vida   #amor❤   #vereador   #saude   #uniao   #união   #saúde   #força   #educação   #educaçãoinfantil  

. . ✨ "Quando o dente decíduo sai ou cai naturalmente, o permanente leva em média, cerca de um mês para começar a irromper (nascer). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☝️Porém, há fatores sistêmicos e/ou locais que podem influenciar no tempo ⏳que o permanente irá aparecer na cavidade bucal, atrasando-o ou adiantando-o. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🅰️ Entre os fatores sistêmicos se destacam como exemplos, os problemas endócrinos (relacionados à produção de hormônios) de hipotireoidismo e hipopituitarismo. Além da Síndrome de Down, disostose cleidocranial e raquitismo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🅱️ Já em relação aos fatores locais cita-se: 1⃣ A perda precoce (antes da hora) de um dente decíduo, seja por trauma ou cárie, e se nada for feito, pode provocar movimentação e fechamento do espaço presente pelos dentes vizinhos, impedindo o permanente de erupcionar. Salvo os casos onde o sucessor já tenha dado início ao processo de atividade eruptiva, haverá uma aceleração de sua erupção; 2⃣ Quando a perda precoce do dente decíduo atrasa a erupção do permanente por haver ainda, neste caso, grande quantidade ainda de osso sobre ele; 3⃣ A perda parcial ou total da estrutura do dente decíduo também traz problemas, pois também diminui o espaço na arcada, tornando difícil ou impossível do permanente de erupcionar; 4⃣ Dentes supranumerários (a mais do número normal); 5⃣ Presença de cistos (acúmulo de tecidos ou líquidos), anquilose (posição anormal do dente decíduo), hematoma de erupção, fibrose gengival e impactação também podem alterar o tempo de erupção do permanente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚠️ Desta forma, em caso de dúvidas, o ideal é passar por uma avaliação clínica e radiográfica com o Odontopediatra." ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ repost @odontopediatria.brasil . #odontopediatriabrasil   #praiadocanto   #retadapenha   #vitória   #vix   #vitorinha   #vitóriaespíritosanto   #vitoriaes   #espiritosanto   #mamãecapixabas   #capixaba   #mamãescapixabas   #gestanteses   #vilavelha   #serra   #crianças   #maesdoes   #capixabadagema   #capixabei   #vilavelhaespíritosanto  

Repost @drpedroneuro • • • • • • O hábito é uma estratégia de sobrevivência do cérebro. Eles são, basicamente, a automatização de comportamentos, por conta disso, custam menos energia. Mas quando nosso cérebro está habituado a determinada tarefa, ela deixa de ser um desafio, e deixa de ser um estímulo/um exercício. . Então para exercitar a sua mente, saia da rotina, crie hábitos novos (e melhores). Desafie-se a aprender alguma coisa nova, experimente novos caminhos, novas comidas, novas experiências. Assim você irá estimular o seu cérebro a fazer novas conexões neurais e irá mantê-lo ativo. . @drpedrocazzador @dra.thalitacazzador @dra.francianiznc #emagrecendocomdrpedrocazzador   #obesidadeeutratocomrespeito   #capixabasaudavel   #saudevitoria   #saudevilavelha   #saudecapixaba   #vitoriasaudavel   #habitosaudavel   #canelaverde   #vilavelhaespiritosanto   #grandevitoria   #grandevitoriaes   #drpedrocazzador   #temperocapixaba   #vilavelha   #vitoriaespiritosanto   #vilavelhaes   #vilavelhabeach   #vilavelhatododia   #vilavelhasaudavel   #vilavelhasualinda   #vilavelhaespíritosanto  

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Repost @marcioandrenutri • • • • • • O que significa FODMAP? FODMAP é uma sigla para: Fermentable Oligosaccharides Disaccharides Monosaccharides and Polyols Mas o que são exatamente? “Fodmaps” são carboidratos de cadeia curta, que se encontram numa grande variedade de alimentos, tais como; De Frutose: Um açúcar simples encontrado em muitas frutas, legumes e açúcares adicionados. Em que há um excesso de frutose, como por ex: em pêras, maçãs. De Lactose: Outro carboidrato de cadeia curta encontrado em produtos lácteos, como o leite e iogurte. De Frutanos: Encontrado em muitos alimentos, incluindo grãos de glúten, como trigo, centeio e cevada, ou ainda na alcachofra, alho e cebola. De Galactanos: Encontrado em grandes quantidades em leguminosas. E Polióis: Os álcoois de açúcar como xilitol, sorbitol, maltitol, isomalte e manitol. Eles são também encontrados em algumas frutas e legumes, e muitas vezes usados como adoçantes. Em muitos casos, todos estes compostos podem ser mal digeridos, permitindo que as bactérias intestinais façam uma fermentação anormal e causem uma série de sintomas – inchaço, dor, flatulência, obstipação/diarreia. A dieta baixa em FODMAPs pode ser nutricionalmente adequada se o aconselhamento dietético for igualmente personalizado. @drpedrocazzador @dra.thalitacazzador @dra.francianiznc #emagrecendocomdrpedrocazzador   #obesidadeeutratocomrespeito   #capixabasaudavel   #saudevitoria   #saudevilavelha   #saudecapixaba   #vitoriasaudavel   #habitosaudavel   #canelaverde   #vilavelhaespiritosanto   #grandevitoria   #grandevitoriaes   #drpedrocazzador   #temperocapixaba   #vilavelha   #vitoriaespiritosanto   #vilavelhaes   #vilavelhabeach   #vilavelhatododia   #vilavelhasaudavel   #vilavelhasualinda   #vilavelhaespíritosanto  

Repost @nutrianacarinarolim • • • • • • Você conhece alguém  em tratamento para depressão  OU ansiedade? Pergunte como está  seu intestino. Gases? Estufamento? Dores  abdominais? Constipação ou diarréia? Se a  resposta for SIM  para estes sintomas, o acompanhamento da nutrição funcional se torna imprescindível. Otimizar  modulação intestinal & microbiota intestinal,  eliminar os alimentos alergênicos e inflamatórios para o intestino, incluir fitonutrientes e  melhorar a qualidade do sono, tornam-se fundamentais no tratamento destes pacientes . Sabe porque ? A desregulação do eixo cérebro – intestino afeta a nossa fisiologia gastrointestinal. Perceber sintomas gastrointestinais ainda em fase inicial, pode  evitar o desenvolvimento de disbiose intestinal severa OU síndrome do intestino irritável, diminuindo inclusive possíveis sinais de  ansiedade ou depressão . A síndrome do intestino irritável (SII), tem diagnóstico clínico associado aos  sintomas: dor abdominal, cólicas, gases, estufamento, constipação ou diarreia Estudos  relatam a contribuição de  ansiedade ou depressão sobre os  sintomas gastrointestinais e/ou vice versa (Brown Benjamin, 2019) . A meta-análise ilustrada  neste post, comparou os níveis de depressão e ansiedade entre pacientes com SII e pacientes-controles saudáveis ( não portadores de SII). Em um total de 2293 pacientes com SII e 4951 sem SII,  os NÍVEIS de depressão e ansiedade nos pacientes com SII, foram significativamente maiores do que nos  pacientes-controles saudáveis ( não-SII). Refletir sobre a NECESSIDADE  DE PACIENTES COM QUADROS DE ANSIEDADE  OU DEPRESSAO, buscarem na nutrição um auxílio para o controle do  quadros clínicos gastrointestinais, é necessário. Looke (2004), já relatava que “ansiedade e depressão  podem ter sua origem nos distúrbios gastrointestinais"; logo pacientes diagnosticados com ansiedade ou depressão ao relatarem sinais  de alterações gastrointestinais devem ser avaliados sob um olhar global! Nós, profissionais  de saúde, precisamos entender que estes pacientes necessitam de um  apoio multidisciplinar , onde médico, psicólogo e nutricionista podem oferecer  a ele muito mais saúde.

Repost @drpedroneuro • • • • • • Vivemos em um mundo de conveniência e abundância. E para piorar, nosso cérebro consome 20% da nossa energia e por isso vive atalhando caminhos. 🧠Resultado: piores escolhas de vida. Esta charge ilustra nosso maior desafio. O caminho mais curto NÃO é necessariamente o mais saudável. Faça parte do movimento da "desconveniência". 💪Lave louça e roupas com as próprias mãos de vez em quando, "aposente" o controle remoto da TV, dê um tempo nos elevadores, estacione longe, ou ainda melhor, venda seu carro! 🏃‍♀️A desconveniência desafia nosso cérebro e ajuda nossos músculos. @drpedrocazzador @dra.thalitacazzador @dra.francianiznc #emagrecendocomdrpedrocazzador   #obesidadeeutratocomrespeito   #capixabasaudavel   #saudevitoria   #saudevilavelha   #saudecapixaba   #vitoriasaudavel   #habitosaudavel   #canelaverde   #vilavelhaespiritosanto   #grandevitoria   #grandevitoriaes   #drpedrocazzador   #temperocapixaba   #vilavelha   #vitoriaespiritosanto   #vilavelhaes   #vilavelhabeach   #vilavelhatododia   #vilavelhasaudavel   #vilavelhasualinda   #vilavelhaespíritosanto  

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Acabo de sair de importante reunião com o Chefe do Ministério Público do Espírito Santo, Procurador Dr. Éder Pontes da Silva. Em pauta relacionamento institucional e missões conjuntas . #trabalho   #vereador   #professor   #vilavelhaespíritosanto   #trabalhoemconjunto  

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Hoje é dia de pedal bebê 🚴🚴‍♀️🤣 E nada melhor do que já começar dando os parabéns aos papais do pedal Roberto e Rafael 🎉🎉🎉 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #vitoriaespiritosanto   #vilavelhaespíritosanto   #canelaverde   #vix   #vitorinhasualinda   #morrodomoreno   #ilhadofrade   #bike7es   #bike   #bicicleta   #ciclismo   #cycling   #mtbcapixaba   #vadebike   #pedal   #mtb   #amopedalares   #capixabadagema   #capixabemos   #vitoriaes   #soues   #vilavelha   #praiadocanto   #jardimcamburi   #morrodomorenoes   #praiadacosta   #praiadeitaparica   #praiadeitapua ⠀ ⠀  

Olhar para uma boca e ver aqueles lábios bonitos, finos, com contornos e sem sinais de envelhecimento é prazeroso⠀ ⠀ O seu também pode ficar assim com esse procedimento seguro e que traz resultados naturais!⠀ ________________________⠀ ⠀ Por: Dra.Natália Nascif CRM-ES 11560⠀ ________________________⠀ ⠀ Contatos: (27) 3320-6079 / 99999-2698. ⠀ ________________________⠀ ⠀ SIGA: #natalianascif⠀ ________________________⠀   #vilavelhaes   #vilavelhaespiritosantos   #viillavelhaesbrazil   #vilavelhaespíritosanto  

Nossas mãos também sofrem com o envelhecimento, mas não deixe elas denunciarem sua idade!⠀ ⠀ Para tratar esse probleminha, podemos usar preenchedores.😉⠀ ________________________⠀ ⠀ Por: Dra. Fabiana Maia CRM-ES 5462⠀ ________________________⠀ ⠀ Contatos: (27) 99903-0123 / 3042-8191 / 3063-1707.⠀ ________________________⠀ SIGA: #drafabianamaia_⠀ ________________________⠀ ⠀   #vilavelhaes   #vilavelhaespíritosanto   #vilavelhaespiritosanto   #vilavelhaesbrasil  

Arizona . Primeira impressão que tive ao pegar essa lata na mão é que seria algo horrível, um latão de 680ml de chá preto com limão e morango. A cor é de chá normal, Mas o sabor é muito superior e melhor que qualquer chá pronto de marcas conhecidas que encontramos aqui no Brasil. Ele tem um sabor bom de chá com limão com um toque do morango, mas sem sabor artificial parece sabor da fruta mesmo. O melhor é que ele não é muito doce e enjoativo, bem geladinho da pra tomar o latão todo! Esse aí é da @drinkarizona, marca americana que faz sucos e chás e que meu amigo @sr.claudiera trouxe da Liberdade/SP pra mim, mas em Vitória você pode encontrar alguns produtos da Arizona na @casadabruxavitoria e no @koisasdeminasdeli ! 🥤🍵😋❄️ #arizona   #drinkarizona   #chagelado   #icetea   #praiadocanto   #vitoria   #vitoriaes   #vitoriaespiritosanto   #vilavelha   #vilavelhaes   #vilavelhaespíritosanto   #es   #espiritosanto   #ondecomernoespiritosanto   #ondecomernoes   #comidasdoespiritosanto   #ondeirnoes   #lugaresdoes   #igerses   #comidasdoes   #descubraoes   #ig_espiritosanto   #praiadacosta   #itapuã   #vix   #vv   #arizonaicedtea   #icedtea  

Já aconteceu com você de estar no meio da refeição, o telefone toca, você fica 40 minutos de papo e quando volta a fome acabou? A explicação está nesse hormônio, a grelina, ela leva uma hora pra atingir níveis sanguíneos altos enquanto você enche o estômago. Isso também explica outra situação comum; você está num churrasco ou num almoço, a comida deliciosa, você já comeu bastante, mas ainda quer mais e repete o prato. Depois de uma hora em casa, parece que comeu um boi inteiro, parece que comeu demais. Na verdade não só parece, você literalmente comeu demais, a sua grelina ainda não tinha te "avisado" que estava cheio. Por isso, coma devagar. E nunca repita, comeu seu prato e acha que ainda tem fome? Espere uma hora, se ainda sentir fome, pode comer, mas 99,9% das vezes a fome vai sumir miraculosamente. . Imagem @dr.aloisiovargas . @drpedrocazzador @dra.thalitacazzador @dra.francianiznc #emagrecendocomdrpedrocazzador   #obesidadeeutratocomrespeito   #capixabasaudavel   #saudevitoria   #saudevilavelha   #saudecapixaba   #vitoriasaudavel   #habitosaudavel   #canelaverde   #vilavelhaespiritosanto   #grandevitoria   #grandevitoriaes   #drpedrocazzador   #temperocapixaba   #vilavelha   #vitoriaespiritosanto   #vilavelhaes   #vilavelhabeach   #vilavelhatododia   #vilavelhasaudavel   #vilavelhasualinda   #vilavelhaespíritosanto  

O treino de hj já foi! Uma dorzinha aqui, outra ali, mas nada que me faça desistir... Continuo persistindo pra chegar ao meu objetivo! E vc, tá fazendo o que pra alcançar os seus?! 🤔⏱😊💪🏻🙏🏻 Coach: @leticiamota.personal Academia: @wellnessclub #persistenciasempre   #foconoobjetivo   #treinofeminino   #vidasaudavel   #reeducacaoalimentar   #façaporvocê   #animo   #vilavelhaespíritosanto  

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Repost @drarenatacastro • • • • • • Quando você dorme pouco a liberação de grelina aumenta. Este hormônio aumenta a fome, o desejo por açúcar e doces. A quantidade insuficiente de horas de de sono também reduz a liberação de hormônios ligados à saciedade, como a leptina. Ou seja, dormir pouco pode estar dificultando sua perda de peso!⁣ ⁣ Dormir pouco também impacta nossa capacidade de tomar decisões e resolver problemas.⁣ Por isso, o sono adequado é essencial para uma boa performance esportiva. ⁣ ⁣ Um estudo revelou que aumentar o tempo de horas de sono de 6,6 para 8,5 horas por noite melhorou a performance de atletas. Essa estratégia aumentou a velocidade em 5%, aumentou a força de lançamentos em 9% e a precisão de tiros em 9,2%. ⁣ ⁣ De fato, o sono inadequado afeta as habilidades físicas, técnicas, táticas e psicológicas. Por isso, pesquisadores da área de sono sugerem que atletas durmam ente 8 e 10 horas por noite!⁣ ⁣ E você? Quantas horas dorme por noite? ⁣ ⁣ Comente aqui se sente piora dos treinos quando não dorme bem e marque aqui aquele seu amigo que está sempre bocejando... Profa. Dra. Renata Castro Especialista em Clínica Médica (RQE 27130), Cardiologia (RQE 27131) e Medicina do Esporte (RQE 28280) @careclub.ipanema @care.club @cardioparatodos @drpedrocazzador @dra.thalitacazzador @dra.francianiznc #emagrecendocomdrpedrocazzador   #obesidadeeutratocomrespeito   #capixabasaudavel   #saudevitoria   #saudevilavelha   #saudecapixaba   #vitoriasaudavel   #habitosaudavel   #canelaverde   #vilavelhaespiritosanto   #grandevitoria   #grandevitoriaes   #drpedrocazzador   #temperocapixaba   #vilavelha   #vitoriaespiritosanto   #vilavelhaes   #vilavelhabeach   #vilavelhatododia   #vilavelhasaudavel   #vilavelhasualinda   #vilavelhaespíritosanto  

Repost @myestilolife • • • • • • Alimentos industrializados são baratos e (às vezes) deliciosos . Pague agora para não pagar o preço mais tarde . ou . Pague um pouco mais por alimentos nutritivos cultivados na região e se beneficie da saúde pelo resto da vida . Pode parecer um problema comprar carne e outros produtos de produtores locais, mas você vai economizar tempo e dinheiro ao longo do tempo. . Você está melhorando sua saúde agora e apoiando o sistema alimentar correto. . From: @food.lies . @drpedrocazzador @dra.thalitacazzador @dra.francianiznc #emagrecendocomdrpedrocazzador   #obesidadeeutratocomrespeito   #capixabasaudavel   #saudevitoria   #saudevilavelha   #saudecapixaba   #vitoriasaudavel   #habitosaudavel   #canelaverde   #vilavelhaespiritosanto   #grandevitoria   #grandevitoriaes   #drpedrocazzador   #temperocapixaba   #vilavelha   #vitoriaespiritosanto   #vilavelhaes   #vilavelhabeach   #vilavelhatododia   #vilavelhasaudavel   #vilavelhasualinda   #vilavelhaespíritosanto  

Aplicação na fibra 💖 #unhas   #fibradevidro   #esfumado   #nail   vilavelhaespíritosanto Agende seu horário 📲 (27)988290821

Repost @cemevv • • • • • • O infarto acontece quando uma das artérias, que leva o oxigênio para o coração, fica entupida. As causas variam entre histórico familiar, defeito congênito no coração e, também, devido a hábitos ruins.⠀ ⠀ Em busca de uma qualidade de vida maior, evitando as chances de um ataque cardíaco, conheça alguns hábitos importantes que você deve adotar.⠀ ⠀ No Cemevv você encontra profissionais prontos para cuidar de você. Ligue para saber mais: (27) 3077-0700 @drpedrocazzador @dra.thalitacazzador @dra.francianiznc #emagrecendocomdrpedrocazzador   #obesidadeeutratocomrespeito   #capixabasaudavel   #saudevitoria   #saudevilavelha   #saudecapixaba   #vitoriasaudavel   #habitosaudavel   #canelaverde   #vilavelhaespiritosanto   #grandevitoria   #grandevitoriaes   #drpedrocazzador   #temperocapixaba   #vilavelha   #vitoriaespiritosanto   #vilavelhaes   #vilavelhabeach   #vilavelhatododia   #vilavelhasaudavel   #vilavelhasualinda   #vilavelhaespíritosanto  

Comece a semana com um saboroso Poke! Seja no almoço ou na janta, a melhor opção pra sua semana ficar ainda melhor! 🥰🥙 . . . #mipoke   #comidahavaiana   #pokebowls   #poke   #restaurantehavaiano   #havai   #leve   #saudavel   #saboroso   #explosaodesabor   #delicia   #pretreino   #postreino   #comidafuncional   #vidafitness   #fit   #crossfit   #praiadacosta   #vilavelhaes   #euamovilavelha   #vilavelhaespíritosanto   #vitoriaes   #capixabas   #capixabando   #soulcapixaba   #capixabaeuamo  

Somos a maior rede de idiomas do mundo e aqui você poderá escolher entre 7 tipos de idiomas. Todas as aulas são feitas de acordo com o seu ritmo de aprendizado e com material de apoio moderno e personalizado. #capixaba   #capixabadagema   #capixabadecoracao   #soulcapixaba   #mtbcapixaba   #meseirascapixabas   #capixabando   #capixabas   #vilavelha   #vilavelhaes   #shoppingvilavelha   #euamovilavelha   #igersvilavelha   #vilavelhaespíritosanto   #teatrovilavelha   #vilavelhatododia   #vitoriaes   #vitóriaes   #jardimdapenha   #jardimdapenhaes   #praiadacosta   #praiadacostavilavelha   #praiadacostaes   #capixabaphoto   #vidacapixaba   #capixabacriativo   #capixabagram   #guiacapixaba   #wizard   #ingles  

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Viscolinho ótima sugestão para um look leve e confortável! Inspiração: spfw47 #spfw   #viscolinho   #vestidos   #estampas   #tessuti   #vilavelhaespíritosanto  

Repost @dra.thalitacazzador • • • • • • 👨‍👩‍👧‍👦Pense no seu time! Em que o objetivo principal é a mudança do estilo de vida para prevenção cardiovascular. 💎 💞O médico é o seu treinador, junto com outros profissionais que você escolhe para te treinar; a família joga também, fazendo parte do time, e você é o jogador principal. Todos trabalham juntos! 👊🏼 As estratégias, barreiras, dificuldades e benefícios do tratamento são discutidas no contexto de todos do time. E, olhando na mesma direção, o resultado acontece! 💞 📰Katz M, Wajngarten M, Misperception, misfearing, missed treatment, missed opportunities, IJC Metabolic & Endocrine (2014) #emagrecendocomdrpedrocazzador   #obesidadeeutratocomrespeito   #capixabasaudavel   #saudevitoria   #saudevilavelha   #saudecapixaba   #vitoriasaudavel   #habitosaudavel   #canelaverde   #vilavelhaespiritosanto   #grandevitoria   #grandevitoriaes   #drpedrocazzador   #temperocapixaba   #vilavelha   #vitoriaespiritosanto   #vilavelhaes   #vilavelhabeach   #vilavelhatododia   #vilavelhasaudavel   #vilavelhasualinda   #vilavelhaespíritosanto  

Ruga da glabela, ruga das pálpebras ou bigode chinês.⠀ ⠀ Qual deixa você mais incomodado?⠀ ________________________⠀ ⠀ Por: Dra.Natália Nascif CRM-ES 11560⠀ ________________________⠀ ⠀ Contatos: (27) 3320-6079 / 99999-2698. ⠀ ________________________⠀ ⠀ SIGA: #natalianascif⠀ ________________________⠀   #vilavelhaes   #vilavelhaespiritosantos   #viillavelhaesbrazil   #vilavelhaespíritosanto  

Uma ótima maneira de incluir a chia na alimentação, fica crocante, uma delícia. Enriquece de fibra, zinco e ômega 3. Tome bastante líquido depois e isso vai te deixar saciado por horas. . . @drpedrocazzador @dra.thalitacazzador @dra.francianiznc #emagrecendocomdrpedrocazzador   #obesidadeeutratocomrespeito   #capixabasaudavel   #saudevitoria   #saudevilavelha   #saudecapixaba   #vitoriasaudavel   #habitosaudavel   #canelaverde   #vilavelhaespiritosanto   #grandevitoria   #grandevitoriaes   #drpedrocazzador   #temperocapixaba   #vilavelha   #vitoriaespiritosanto   #vilavelhaes   #vilavelhabeach   #vilavelhatododia   #vilavelhasaudavel   #vilavelhasualinda   #vilavelhaespíritosanto  

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👉 💻S I G A - N OS --- NOS CANAIS. . . . 📞: (16) 99393-3336 - Whatsapp. 🎥 YouTube: pastoreziohenrique 💻 Instagram:@_amor_e_fe_oficial 💻[email protected]_ezio_henrique 💻 Tweeter:@igreja_pent 💻 LinkedIn: Pastor Ézio Henrique 📧 [email protected] 🌐 Cidade: Ribeirão Preto - São Paulo - Brasil. . . Siga as páginas.... . @chuvapopp @megapopp .. .. #_amor_e_fe_oficial   #_pastor_ezio_henrique   #ribeirãopreto   #Batatais   #batataiscity   #teresinapiaui   #ceara   #natalrn   #riograndedonortenatalbrasil   #joaopessoaparaiba   #aracajusergipe   #sergipeviagens   #Fortaleza   #vilavelhaespíritosanto   #vitoriaespiritosanto   #paraná   #curitiba   #florianopolis   #portoalegre   #fozdoiguacu   #matogrossodosuloficial   #campograndems   #MT   #rondonópolis   #goias   #goiasvelho   #goiania   #brodowski  

Gunma . Combinado “Gunma mini” com 21 peças e custa R$47,25! Gosto do delivery do @gunmasushi pois tem sabor bom, qualidade padrão e sempre que peço chega bem rápido! 🍣🥢😌 #gunma   #sushi   #sushilovers   #gunmasushi   #praiadocanto   #vitoria   #vitoriaes   #vitoriaespiritosanto   #vilavelha   #vilavelhaes   #vilavelhaespíritosanto   #es   #espiritosanto   #ondecomernoespiritosanto   #ondecomernoes   #comidasdoespiritosanto   #ondeirnoes   #lugaresdoes   #igerses   #comidasdoes   #descubraoes   #ig_espiritosanto   #praiadacosta   #itapuã   #itaparica   #praiadacosta   #vix   #vv  

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Sim.. comecei já a semana pra mim. Rolou um cardio, pela manha.. não tão manhã assim... rs mas a missão foi cumprida viu sra @leticiamota.personal!😅 Bom restinho de domingo!😘 #vidasaudavelsempre   #atividadefisica   #movimentese   #façaporvocê   #animo   #foconoobjetivo💪   #persistencia   #tododiaédia   #vilavelhaespíritosanto  

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Repost @day_nemtaofit • • • • • • Uva sem semente congelada! 🍇😍 vicio saudável e refrescante para este verão, já provou ? Basta higienizar bem e levar para o freezer, as uvas ficam parecendo um sorvetinho!😋 . @drpedrocazzador @dra.thalitacazzador @dra.francianiznc #emagrecendocomdrpedrocazzador   #obesidadeeutratocomrespeito   #capixabasaudavel   #saudevitoria   #saudevilavelha   #saudecapixaba   #vitoriasaudavel   #habitosaudavel   #canelaverde   #vilavelhaespiritosanto   #grandevitoria   #grandevitoriaes   #drpedrocazzador   #temperocapixaba   #vilavelha   #vitoriaespiritosanto   #vilavelhaes   #vilavelhabeach   #vilavelhatododia   #vilavelhasaudavel   #vilavelhasualinda   #vilavelhaespíritosanto  

Repost @fabricioboscolo • • • • • • Uma COMUNICAÇÃO ESPECIAL RECENTE do American College of Sports Medicine – a principal autoridade internacional em Medicina Esportiva – traz um excelente recado: . .  A atividade física pode prolongar a vida de sobreviventes e reduzir a incidência de diferentes tipos de câncer! Em contrapartida, o comportamento sedentário pode aumentar o risco de câncer de colón, endométrio e pulmão! Portanto, BORA SE MEXER! Mas cuidado: Os autores do artigo alertam que, se a atividade física for realizada a céu aberto, e no sol, é importante utilizar protetor solar, caso contrário, o risco de câncer de pele pode aumentar! . . Tá dado o recado: Atividade física reduz a incidência de câncer, e pode melhorar a longevidade de sobreviventes! . .  PATEL et al. American College of Sports Medicine Roundtable Report on Physical Activity, Sedentary Behavior, and Cancer Prevention and Control. Med. Sci. Sports Exerc., Vol. 51, No. 11, pp. 2391–2402, 2019. . @drpedrocazzador @dra.thalitacazzador @dra.francianiznc #emagrecendocomdrpedrocazzador   #obesidadeeutratocomrespeito   #capixabasaudavel   #saudevitoria   #saudevilavelha   #saudecapixaba   #vitoriasaudavel   #habitosaudavel   #canelaverde   #vilavelhaespiritosanto   #grandevitoria   #grandevitoriaes   #drpedrocazzador   #temperocapixaba   #vilavelha   #vitoriaespiritosanto   #vilavelhaes   #vilavelhabeach   #vilavelhatododia   #vilavelhasaudavel   #vilavelhasualinda   #vilavelhaespíritosanto  

Repost @tabelaperiodicalowcarb • • • • • • mesma quantidade de comida. . de um lado calorias vazias, do outro, alimento com densidade nutricional. . você escolhe como quer comer. . @drpedrocazzador @dra.thalitacazzador @dra.francianiznc #emagrecendocomdrpedrocazzador   #obesidadeeutratocomrespeito   #capixabasaudavel   #saudevitoria   #saudevilavelha   #saudecapixaba   #vitoriasaudavel   #habitosaudavel   #canelaverde   #vilavelhaespiritosanto   #grandevitoria   #grandevitoriaes   #drpedrocazzador   #temperocapixaba   #vilavelha   #vitoriaespiritosanto   #vilavelhaes   #vilavelhabeach   #vilavelhatododia   #vilavelhasaudavel   #vilavelhasualinda   #vilavelhaespíritosanto  

O Neuropeptídeo Y (NPY) é um neurotransmissor classicamente produzido no hipotálamo (o centro do controle da homeostase) e é conhecido como o HORMÔNIO DA FOME. Ele é produzido também na Amigdala (do cérebro, não da goela). Lá na amigdala o NPY é expresso com o objetivo maior de o diminuir a ansiedade (ansiedade e comida tão ali ó... cê sabe). . Pessoas com estresse pós traumático, depressão não têm lá muita vontade de comer né? Pois é... essas pessoas podem ter níveis sanguineos de NPY baixos. . Em pessoas que passaram por traumas (e se recuperaram dele) houve um aumento gradual dos níveis de NPY. Foi daí que surgiu a hipótese de que o NPY pode ser um sinal bioquímico que explicaria o “comer ansioso”. O papel no NPY vindo da amigdala na regulação do medo e ansiedade já foi bastante estudado. O conhecimento do seu papel no comportamento alimentar e regulação da homestase ainda tá engatinhando... Espero poder, em breve, trazer mais informações sobre isso ☺️ . Beijo procê! Fonte: https://doi.org/10.1016/j.cmet.2019.04.001 Repost @dietacientifica • • • • • • tbt @drpedrocazzador @dra.thalitacazzador @dra.francianiznc #emagrecendocomdrpedrocazzador   #obesidadeeutratocomrespeito   #capixabasaudavel   #saudevitoria   #saudevilavelha   #saudecapixaba   #vitoriasaudavel   #habitosaudavel   #canelaverde   #vilavelhaespiritosanto   #grandevitoria   #grandevitoriaes   #drpedrocazzador   #temperocapixaba   #vilavelha   #vitoriaespiritosanto   #vilavelhaes   #vilavelhabeach   #vilavelhatododia   #vilavelhasaudavel   #vilavelhasualinda   #vilavelhaespíritosanto  

Almoço especial com a família na Fazenda Rancho Forte. #vilavelhaes   #vilavelhaespíritosanto   #amores  

Ainda sobre ontem... onde quem mais curtiu a festa foi ela!!! Rsrs Parabéns @diego.medeirosv e @babizuca festa top!! ❤️💕🥰👻🎃🧙🏻‍♀️ Doces ou travessuras?!👻 #festafantasia   #niverdeamigo   #vilavelhaespíritosanto   #halloween  

Aqui a gente sempre tá te esperando com tudo fresquinho para montar seu Poke! Peça no IFood e receba no conforto do seu lar o melhor da culinária havaiana!🥰🥙🐠🌺 . . . #mipoke   #pokebowl   #pokehavaiano   #poke   #restaurantehavaiano   #comidahavaiana   #culinariahavaiana   #saboroso   #nutritivo   #saudavel   #delicioso   #praiadacosta   #ifoodvilavelha   #ifoodbrasil   #soupraiadacosta   #euamovilavelha   #vilavelha   #vilavelhaespíritosanto   #praiadacostavilavelha   #ifoodvilavelha   #vitoriaes   #vix   #capixabando   #vidacapixaba   #guiacapixaba  

O emagrecimento depende de restrição calórica, mas também é influenciado por muitos outros fatores, entre eles o bom funcionamento do nosso metabolismo, que é regulado por hormônios. A seguir cito alguns dos principais hormônios que interferem na perda de peso: deslize as imagens! ⏪⏩ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Atenção: se você desconfiar de algum problema hormonal, procure um endocrinologista. E, em hipótese alguma, faça suplementação ou qualquer tratamento por conta própria. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Repost @dr.aloisiovargas • • • • • • #emagrecendocomdrpedrocazzador   #obesidadeeutratocomrespeito   #capixabasaudavel   #saudevitoria   #saudevilavelha   #saudecapixaba   #vitoriasaudavel   #habitosaudavel   #canelaverde   #vilavelhaespiritosanto   #grandevitoria   #grandevitoriaes   #drpedrocazzador   #temperocapixaba   #vilavelha   #vitoriaespiritosanto   #vilavelhaes   #vilavelhabeach   #vilavelhatododia   #vilavelhasaudavel   #vilavelhasualinda   #vilavelhaespíritosanto  

Milka x Oreo . A parceria @milka_es e @oreo nunca decepciona! Dessa vez é o BIS que é na real igual nosso bis brasileiro, porém em uma versão melhorada, com recheio de oreo e cobertura de milka , aí não tinha como dar errado! Se você gosta de bis vai amar essa versão também. Uma pena e que ela não é fabricada no Brasil, mas por sorte temos o @koisasdeminasdeli que traz todas essas delícias gringas pra perto de nós aqui em vix! Ele custa R$21 no @koisasdeminasdeli que fica na avenida Rio Branco, próximo ao Banco do Brasil. 🍫😋 #koisasdeminasdelicatessen   #koisasdeminas   #chocolate   #milkachocolate   #chocolovers   #praiadocanto   #vitoria   #vitoriaes   #vitoriaespiritosanto   #vilavelha   #vilavelhaes   #vilavelhaespíritosanto   #es   #espiritosanto   #ondecomernoespiritosanto   #ondecomernoes   #comidasdoespiritosanto   #ondeirnoes   #lugaresdoes   #igerses   #comidasdoes   #descubraoes   #ig_espiritosanto   #praiadacosta   #itapuã   #vix   #vv  

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