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Almuerzo del día: ensalada de tómate, brócoli, palta y queso fresco. Me quedo delicioso. Así de fácil y rico para comer en el trabajo. El verano ya se acerca y tu que esperas para cuidarte ya? #verduras   #comericoysano   #alimentacionsaludable   #verano   #livianoyrico   #verde   #almuerzos   #detodounpoco   #saludybienestar   #motivación   #recetasfaciles  

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Causas comunes del dolor de ojos Los ojos son una parte fundamental de nuestro cuerpo que debemos mantener siempre saludable. Link para seguir leyendo en el perfil ✍ #quesalud   #sentirsebien   #salud   #saludable   #vivesaludable   #bienestar   #saludybienestar   #saludmental   #medicina   #Bienestar https://quesalud.com/causas-comunes-dolor-ojos/  

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No tienes que comer menos, simplemente come mejor #omnilife   #salud   #somosomnilife   #saludybienestar   #vivesano   #vida   #vivesaludable  

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Dra.Silvia Grimaldos. .La Rehabilitación Protesica removible es un procedimiento clínico dirigido a restituir dientes ausentes mediante unos aparatos a medida “No fijos”, es decir son susceptibles de ser retirados de la boca a voluntad del propio paciente y en cualquier momento, sin necesidad de intervención del odontólogo. . Esta alternativa de tratamiento dental permite devolver la función masticatoria y estética al paciente. . Para mayor información agenda tu cita de valoración y con gusto le atenderemos📲‼️ #sonrieconlibertad   #odontología   #protesisdental   #rehabilitaciondental   #esteticadental   #amorpropio   #odontologiaestética   #saludybienestar   #cuidadopersonal   #torre3clinicachilemex   #Pzo   #🇻🇪  

No eres lo que logras. Eres lo que superas. _________ #apoloclubgym   #Pushdown   #saludybienestar   #fontibon   #modebeast   #vamosamarcarnosmas   #strong   #dedication   #constancia   #esfuerzo💪  

El síndrome del ojo seco es causado por una falta crónica de suficiente lubricación y humectación sobre la superficie del ojo. Las consecuencias del ojo seco abarcan desde una irritación ocular leve pero constante a una inflamación significativa, e incluso la aparición de cicatrices en la superficie frontal del ojo. #Laboratorios   #AVL   #AnálisisClínicos   #ResultadosConfiables  

Y hace un ratito nomás, nos llegó un mensaje que decía... "Se hizo esperar pero llegó" 😊 . Es que @romi0531 ya ha hecho varios pedidos y siempre quedábamos en que nos mandaría la foto de su platazo, pero con el trajín de la semana, la gran mayoría se olvida y es comprensible. . Por eso cada vez que se acuerdan y nos envían las fotos, nos hacen felices 😁 de verdad! . GRACIAS ROMI, por la buena onda!!! 😘 . #Platazo   #AportesDeLosClientes   #Medallones   #MedallonesSaludables   #ComeSano   #VegetarianFood   #ComeRicoYSano   #Avellaneda   #Sarandi   #Dominico   #Wilde   #CocinaSaludable   #AlimentacionSaludable   #AlimentacionConsciente   #SaludYBienestar   #Nutricion   #Gym   #Fit   #Fitness   #Yoga   #Zumba   #HoySeEntrena   #SiEsVerde   #EsMasRico   #SinGanasDeCocinar   QueComemosHoy ? #TuCenaPerfecta   #TuAlmuerzoVital  

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La salud es una de esas cosas a la que no solemos darle trascendencia hasta que la perdemos😔 . Es entonces cuando nos damos cuenta que la salud es tan importante que pone en valor todo lo demás ♥️ . Sumdelab te sugiere estar atento a las alertas que tu cuerpo te da⚠️ . Te invitamos a que nos visites, para que disfrutes de un ambiente cómodo y agradable, contamos con buena ubicacion y con un personal capacitado y dispuesto a brindarte la mejor atencion😊👩‍⚕️🏥 . Somos Sumdelab . Prevenir es vivir . . #sumdelab   sumdelabvzla . . . #bienestar   #laboratorioclinico   #bacteriología   #misaludcuenta   #laboratoriobarcelona   #perfil20   #mentesanacuerposano   #saludybienestar  

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Muchas mujeres no saben si las manchas en los últimos días de la menstruación cuentan como parte de sus periodos o si solo el sangrado cuenta. Veamos la respuesta a continuación. ⠀ Cuando tu periodo está terminando, el sangrado se reduce gradualmente. Es normal tener 1 o 2 días de sangre en el flujo ligero después de 3-5 días de sangrado. ⠀ Si al despertar notas menos flujo, la menstruación ha empezado a acabarse. Se considera que el periodo ha finalizado si el flujo ya no contiene sangre. ⠀ #ginecóloga   #SaludYBienestar   #SaludParaTodos   #Mujer   #SaludMujer   #MujerSaludable   #Ginecología   #MédicaLuneFem   #TipsFemeninos   #TipsMujer  

🤯🥰🥳 REGLA DE VIDA SANA ❤

Alineación de chakras, el silencio y la respiración son energía para centrar mi cuerpo y concentrarme en mi presente #yogayoguismo   #healthcoaches   #energia   #sanacionholistica   #saludybienestar.  

Snack. ✨ . 1 taza mango picado + canela + 3 cucharadas queso cottage. . Yo soy súper fan de ésta combinación, si no te gusta el queso lo puedes cambiar por 3 cucharadas de yogurt griego sin azúcar bajo en grasa. . Equivalentes: 1 fruta + 1 AOA muy bajo aporte de grasa. . . . . Si te gustó el post no olvides darle❤️ y guardarla para cuando quieras recrearla. 🖇 . #nutriologa   #healthyblogger   #vidasaludable   #fit   #fitnessgirl   #nutricion   #nutricionconXare   #salud   #bienestar   #saludybienestar   #healthyfood   #desayuno   #desayunofit   #healthylifestyle   #felicidad   #saludable   #cenafit   #fitlife   #fitnessfood   #recetas   #nikon   #stayfit   #staypositive   #sinexcusas   #goodvibes   #NutriologaXareniSilva   #ardidaestudio  

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¿Ayuda en algo el té verde? Algunos especialistas recomiendan consumir hasta 3 tazas de té por día. ¿Sabes algún beneficio más sobre esta bebida? 🤔 . . #teverde   #teverdeenmercato   #mercatodietetica   #dietetica   #generalcabrera   #saludybienestar   #bebidassaludables  

¿Porque es malo para la salud? • • Para empezar, ni siquiera podemos considerar el azúcar blanca refinada como un alimento. No tiene ningún nutriente, ni los minerales que tiene naturalmente, cuando es extraída de la caña de azúcar o, en menor medida, de la remolacha. El azúcar refinado es una sustancia muy nociva para la salud. • • ¿Cuales son sus efectos en nuestro organismo? • • El consumo de azúcar refinada está involucrada directamente en muchos trastornos y enfermedades. Se asocia a la diabetes, a la obesidad, a los problemas cardíacos, hepáticos y renales. También a trastornos psicológicos, como la depresión, los ataques de pánico, la angustia, adicción al azúcar, etc. • • ¿Que debemos hacer? • • ✅Disminuir el consumo de todo tipo de dulces. ✅No mezclar alimentos dulces con salados para así evitar la adaptación del paladar a alimentos demasiado edulcorados y evitar la adición que la mezcla produce. ✅Hay que consumir preferiblemente frutas frescas y naturales. ✅Sustituir el azúcar blanco por stevia. ✅Preferible el consumo de miel al de azúcar. ✅Limitar el consumo de azúcar en las infusiones(café, té). • • Sigue nuestros consejos y si deseas saber en qué estado se encuentra tu organismo, separa tu cita con el @drglennyoong naturmedmecuida • • #azucar   #consumodeazucar   #sugarfree   #stevia   #nosugar   #healthylifestyle   #saludybienestar   #consejossaludables   #saludintegral  

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A partir del mes de septiembre tendremos en Synergie Bio Santé un espacio de pequeñas cápsulas de video, donde @alixortega77 nos hablará de Salud, bienestar y belleza. No se las pueden perder. ¡Atentos!♡♡ . . . . . #mujerAlfa   #saludYBienestar   #bellezaNatural   #mujerEmpoderadaMtl   #cuidadoPersonal   #bienestarMontréal   #synergieBioSanté   #cuidadosDeLaPiel  

Cómo funcionan los implantes subdérmicos ¿Qué es el implante anticonceptivo? El implante anticonceptivo (también conocido como “Nexplanon”) es una varilla pequeña y delgada del tamaño de un fósforo. El implante libera hormonas en el organismo que previenen el embarazo. Una enfermera o médico coloca el implante en el brazo, y listo: tienes protección contra embarazos por un periodo de hasta 5 años. Es el método anticonceptivo para “ponerse y olvidarse”. ¿Cómo funciona el implante? El implante anticonceptivo es una varilla pequeña y delgada del tamaño de un fósforo. También se le conoce como Nexplanon, y existe una versión un poco más vieja llamada Implanon. Un médico coloca el implante debajo de la piel del brazo y este libera la hormona progestina para evitar que quedes embarazada #noticias   #elobservador24   #saludybienestar   #saludable  

Alzheimer, la forma más común de demencia, es una enfermedad neurodegenerativa incurable. Las neuronas de ciertas partes del cerebro se destruyen, lo que provoca un déficit de ciertas funciones cognitivas, como la memoria, el lenguaje y el comportamiento. Una enfermedad que no sólo afecta al paciente sino que también afecta emocionalmente a los familiares que siempre están en búsqueda de una mejor solucion. A medida del tiempo se ha comprobado que el Cannabis Medicinal, funciona en diferentes terapias alternativas que permitan ralentizar el progreso de la enfermedad al disminuir su sintomatología, y brindarle así una mejor calidad de vida a los pacientes. De igual manera, estimulan la formación de nuevas neuronas, y ayudan a mejorar el estado de ánimo, apetito, y el sueño de los pacientes, por lo que la terapia con cannabis, ha sido aplicada en estas personas, obteniendo resultados satisfactorios. . . . . . . . @Integralwellnesscenter 🌿 #Integralwellnesscenter   #DrDiegohernandez   #chiprejuvenecedor   #MedicinaIntegrativa   #medicina   #medicinapreventiva   #alzheimer   #cannabismedicinal   #cannabisculture   #cannabiscommunity   #cannabis   #calidaddevida   #salud   #colombia   #medellin   #saludybienestar   #saludable   #ozonoterapia   #rejuvchip   #acidohialuronico   #camarahiperbarica  

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Feliiiizzzz, emocionada! Me lo propuse y logré más de lo que pensaba. Quiero dejar mi huella transformando vidas. Agradecida con mi equipo. Seguimos trabajando para llegar a la meta . Gracias por creer en mi.💕 . . . . #actividadfisica   #cambiandolasvidasdelaspersonas   #emprendedora   #emprendimiento   #vidaactiva   #vidasaludable   #grannutricion   #metas   #yoamoherbalife   #vidasana   #vivirsano   #herbalife   #nutricionherbalife   #amominegocio   #nutricionparalavida   #nutricion   #nutritivo   #ejercicios   #perdidadepeso   #trabajaencasa   #trabajadondesea   #familiaherbalife   #oportunidaddeingresos   #saludybienestar   #metasdeejercicios   #ponteactivo   #tuversionmassana   #uneteamiequipo   #uneteamiequipo  

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Estudios en animales muestran que la bromelina de la piña puede ayudar en el tratamiento de enfermedades del aparato digestivo. Contribuye a reducir la inflamación intestinal. . Al facilitar la digestión de las proteínas es útil para las personas propensas a sufrir digestiones pesadas después de una comida rica en proteínas como platos de carne. . La bromelina es beneficiosa en casos de estreñimiento, dispepsia, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa y enfermedad inflamatoria intestinal. . Vía @PuraVidaMedica 💉 . #alimentacionsaludable   #sanoysaludable   #cocinar   #comerbien   #dietasaludable   #dietasana   #saludybienestar   #eresloquecomes   #estilodevidasaludable   #receta   #ricoysano   #pierdepeso   #quemagrasa   #nutricion   #mujersaludable   #alimentacionsana   #buenosaires   #comesano   #sano   #recetassanas   #yomecuido   #snacksaludable   #meriendasaludables   #piña   #flatulencia  

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¿Ya has descubierto cómo comer? Hay muchos alimentos súper saludables y buenísimos para nuestra salud. E igual, también hay algún alimento en el que eres intolerante y no lo sabes. Escúchate y cuídate 😉 #trimacsalud   #intolerancia   #intoleranciasalimentarias   #intolerancias   #medicina   #medicinainterna   #medicobarcelona   #medicinanatural   #medicinal   #medico   #salud   #saludintestinal   #saludable   #saluddigestiva   #sano   #sentirsebien   #saludybienestar   #bienestarysalud   #vida   #vidasanayactiva   #vidaysalud   #farmacia   #farmacias   #farmaciabarcelona  

La vitamina C o ácido ascórbico es uno de los nutrientes más importantes de los que debemos incluir en nuestra dieta. Se trata de una vitamina liposoluble que es utilizada por tu cuerpo para reparar y mantener los tejidos celulares. Link en bio para más información. #SaludRD   #Bienestar   #VidaSaludable   #SaludyBienestar  

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CARDIO HIT 💣💣🔥🔥ENFOCADO A LA FUERZA Y LA RESISTENCIA. Entrenamiento general combinando sistema cardiovascular, fuerza y tono muscular en tren superior, inferior y centro de gravedad (core). 1️⃣🍑🍗Gluteo, isquiotibiales y cuádriceps, sentadillas laterales en step con pesas tobilleras y mancuernas. 2️⃣Músculos dorsales, espalda superior y media, halones superiores en pronación y remos en posición supinación con bandas tubulares. 3️⃣💪🏻💪🏻🍑🍑Musculos biceps con mancuernas y glúteos en sentadilla, combinando la ejecución del movimiento em escalera de coordinación. 4️⃣💪🏻🍫Musculos biceps, pectorales, triceps, ejecución del movimiento en desplazamiento lateral con apoyo en manos + saltos laterales con pesas tobilleras, activando tren inferior. 5️⃣🍫Musculos abdominales con pesas tobilleras y balón medicinal, alternando movimiento de las piernas. 6️⃣🍫Abdomen, flexión de cadera con pesas tobilleras, tensión de músculos abdominales. 7️⃣🍫Core, ejercicio superman con mancuerna, activamos centro de gravedad. #licenciadoeneducacionfisica   #fuerza   #personaltrainer   #personaltrainerbogota   #entrenamientofuncional   #homefit   #saludybienestar   #vidasana   #vidafit   #entrenadorcertificado   #tonificacion   #entrenamientoencasa   #abdomen   #profesionalendeporte   #cardiobox   #cardiohit   #bajardepeso   #tono   #core   #músculosfuertes   #marcacionmuscular   #definiciónmuscular   #marcarabdomen   #brazosmarcados   #madridspain🇪🇸   #spain   #entrenamientofuncional   #madrid @brian.cely  

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La lechosa es una fruta que no puede faltar durante el desayuno, pues además de ser deliciosa, tiene muchos beneficios para la salud: es antioxidante, fortalece el sistema inmune, es diurética, evita el estreñimiento, mejora el aspecto de la piel, entre otros. Preparación: Vierte 1/4 de lechosa con 12 semillas en la licuadora y licúa. Toma este jugo en ayunas, durante un mes. Otra opción es triturar 10 semillas, mezclarlas con agua e igual tomar una vez al día en ayunas. ¿Por qué las semillas de lechosa sirven para desintoxicar tu hígado, riñones y aparato digestivo? Las semillas de la lechosa contienen carpaína, un alcaloide que sirve para darle jaque mate a los parásitos intestinales. Esto sin omitir su propiedad antiinflamatoria, que contribuyen a que el hígado depure las toxinas fácilmente y aceleran la digestión #noticias   #elobservador24   #saludybienestar   #saludable  

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