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Cuida tu ENTORNO!

Tremendas palabras de un Grande!! MIEMBRO DEL EQUIPO MILLONARIO Martin Janeiro ★. ★ Increíble su historia de éxito y sus palabras, tuve el placer de escucharlo en vivo y en directo y compartir con el en este hermoso día del amigo, y esto fue posible gracias a este gran emprendimiento! Graciassss gracias gracias familia y equipo Herbalife!!! #grandespalabras   #graciasportodo   #mentespositivas   #mentesaludable   #creeycrearas   #herbalifenutrition   #herbalife   #soyfeliz  

No te desesperes por tener subidas y bajadas en tu camino de recuperación, es normal tener días y momentos buenos y malos💫 Nunca te rindas en el camino de mejorar como persona💫 Recuerda que una persona no puede estar todo el tiempo feliz o triste, se pasa a veces de un estado al otro y también el normal💫 Ama tu Vida con sus subidas y bajas pues eso es precisamente estar Vivo💫 Feliz fin de Semana💫 @ed_licona . . #sanar   #alegria   #tristezas   #amor   #psicologia   #psicologiapositiva   #nuevoscomienzos   #crecimientopersonal   #crecimientoemocional   #saludmental   #saludmentalyemocional   #vivir   #plenitud   #motivacion   #motivacionpersonal   #espiritualidad   #espiritual   #mentesaludable   #mentepositiva   #conciencia   #concienciaplena   #alma   #vivirfeliz   #vivirelpresente  

Durante los primeros 5 o 10 años, tu empresa se encuentra en un estado de inestabilidad, por lo que es importante darle importancia a estos principios que seguramente salvarán a tu empresa de desaparecer y te permitirán hacer un lugar más estable y prometedor en el mercado.

Vete a casa y parate frente a un espejo, mira tu cuerpo desnudo. . Míralo bien, porque este es tu cuerpo y es el único que tendrás. . Este es tu instrumento de baile. . Siéntete cómodo con eso. . Aprende a conocerlo y amalo. Porque a través de este cuerpo hablaras con otros por el resto de tu vida. . Y agradece a los dioses, por darte un instrumento, ¡tan notable!. M.W. ♥️💕 . . . . #motivacion   #motivaciondeportiva   #motivation💪   #psicologa   #psicologiaparatodos   #psicologiadeportiva   #instructores   #instructora   #wonderwoman   #dancelover   #dancedance   #bailabaila   #bailefitness   #dancefitness   #nopainogain   #likeforlike   #womanhealth   #menteycuerpo   #mentesaludable   #cuerposaludable   #naucalpan   #mexicandancer   #eloisaortiz   #autoconfiaza   #seguridad   #poesiaydanza   #happy  

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Creamos nuestros propios sentimientos... . drmartinyugdartofalo . Terapia cognitiva integrativa, depresión, trastornos de ansiedad, ataques de pánico, trastornos de la personalidad, obesidad. . 📲turnos 3516793134 💻sesiones presenciales y online 📌Consultorio Córdoba: Rondeau 420 4A 📧[email protected] . #mentesaludable   #salud   #terapia   #pensamientospositivos   #vidasaludable   #medicina   #psiquiatria   #psicoterapia   #mensajepositivo   #mindfulness   #saluybienestar   #perspectiva   #lunes   #buenasemana   #autoayuda   #terapeutascordoba   #cordoba   #argentina   #parana   #entrerios   #ansiedad   #medicinaysalud   #menteoptimista   #positivo   #optimismo   #motivacion   #mente  

Cazas o te mueres de hambre... Es hora de tomar acción, basta de leer, basta de escuchar. Fracasar es bueno Visionario. Hazlo o no lo hagas, pero no lo intentes.

Un hombre vio a una serpiente siendo quemada viva, y decidió sacarla del fuego. Cuando lo hizo, la serpiente lo mordió causando un dolor insoportable. El hombre dejó caer la serpiente, y el reptil cayó de nuevo en el fuego. Entonces, el hombre miró a su alrededor y encontró un poste de metal, y lo usó para sacar a la serpiente del fuego, salvando así su vida. Alguien que estaba mirando se acercó al hombre, y le dijo: -"Esa serpiente te mordió, ¿por qué sigues intentando salvarla?" A lo que el hombre respondió: -"La naturaleza de la serpiente es morder, pero eso no va a cambiar mi naturaleza, que es la de ayudar..." 🐍 🔥 👳🏻‍♂️ Moraleja: no cambies tu naturaleza simplemente porque alguien te haga, o te haya hecho daño. No pierdas tu buen corazón, sino aprende a tomar precauciones. Recuerda que nadie da lo que no tiene. 💖 Namasté mis queridos(as) amigos(as). 🙏🏻 🕉️ . . #sabiduria   #moraleja   #filosofia   #reflexiones   #fabula   #cuento   #mensajesespirituales   #mensajespositivos   #amor   #espiritualidad   #palabraspositivas   #palabrassabias   #palabras   #mentepositiva   #menteconsciente   #mentelibre   #mentesana   #mentalidadpositiva   #mentesaludable   #vivefeliz   #vidaplena   #vidasana   #valores  

Dale Like Si Tú También Estás de Acuerdo. 👌👏👏👏 . Síguenos ⬇⬇⬇⬇ . @MentesBillonarias . . 📷 Comenta este Post. . ⤴ Compartelo En Tus Historias Para Tus Amigos También Lo Puedan Ver. . 🔔Activa Las Notificaciones, para que te avisemos cuando hacemos una "HISTORIA" y publicamos un "POST". . . . . . . . . . . #MentesBillonarias   #MB   #emprendedoresmillonariosenos   #emprendedoresycreativos   #emprendedoreslatinos   #emprendedoresdigitales   #millonariosinstantaneos   #millonariosextremos   #jovenesmillonarios   #multimillonarios   #actitudes   #actitudemprendedora   #actitudmentalpositiva   #puraactitud   #actitudreal   #positivosiempre   #piensopositivo   #efectopositivo   #mentesaludable   #mentesemprendedoras   #liderazgoemprendedor   #autosuperacion   #pensamientosprofundos   #marketingdigitalparaempresas   #motivacionales   #motivaciónpersonal   #motivacionmaxima   #clubdeempresarios   #frasesbonitas💗   #exitomasivo  

No permitas que el mal humor de otros afecte tu estado de ánimo 🌷 Muchas veces nos duele la forma en la que los demás actúan, pero solo tu tienes el poder de parar ese dolor 🌷 No puedes cambiar su actitud, pero puedes decidir cambiar la tuya y no permitir que te lastime . . . . . . . . . . . . . . #saludemocional   #amorpropio   #almalimpia   #loveyourself   #lifestyle   #healthymind   #bienestaremocional   #blogger   #sinmiedo   #creerescrear   #thedoersseason   #mentesaludable   #powerofpositive   #positivismo   #vibracionpositiva   #vibrar   #wellness   #mindfulness   #gratitud   #gracias   #empoderamiento   #mujeres   #mujerfuerte   #actitud   #creeentimismo   #inspiration   #quotes   #thinkoutsidethebox  

Grábate en la mente y el corazón estas palabras. "TÚ, estás a una DECISIÓN de transformar tu vida"... No esperes a que las cosas sucedan, HAZ que las cosas sucedan.✌ . . . El texto de la imagen es de Jeremy Kitson . . . #culturafemenina   #feminismo   #cuidartualma   #saludable   #mentesana   #mentepositiva   #mentesaludable   #frasesdeinstagram   #sépositiva   #cuidatumente  

A veces no podemos responsabilizarnos de nuestras dificultades en el amor porqué ... . No sabemos cuáles son . Ni sabemos de dónde vienen... . ☝️¿ Crees que si estás [email protected] es suficiente como para conseguir que la relación funcione?

Se selectivo con lo que decidas que entrará en tu cabeza, y ocupará parte de tus pensamientos. Solo acepta lo que te sume y lo que te ayude a ser feliz. #felicidad   #feliz   #instagood   #inteligenciaemocional   #paz   #mentesaludable   #mentesana   #conciencia   #confianza  

𝐀𝐥𝐰𝐚𝐲𝐬 𝐥𝐨𝐨𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐨𝐫 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐚𝐥𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞𝐬 𝐭𝐨 𝐠𝐞𝐭 𝐛𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫🥦🥬🥑🍎🍌🍍 My journey at the moment is very difficult and it has been hard to make decisions right now, I am between my beliefs and chemicals from pharmaceutical industry and that is very hard for me.😢 I do believe that there are naturals alternatives that can improve your life without the side effects of the medicines but the issue now is time to recover.🍁 My beliefs is fighting at the moment against medication and I don't have much time.🛐 So I will have to follow up others people's beliefs in order to recover. When you truly believe in something and someone is asking to change that is the most difficult thing in your life. Beliefs are part of you, your life and emotions and that is one of the things that belong to you. 🌸 ✨That is why I always say to people, your health is your priority, nothing else, if you are not well you can't do anything in life❤️ . . . . #healthylifestyle   #healthybeliefs   #naturalalternatives   #healthybody   #happysouls   #mentesaludable   #vidasaludable   #vidaysalud   #vidaverde   #dietasana  

La vigorexia ha sido identificada como una obsesión, como un trastorno alimentario y como un trastorno de la imagen corporal, que se ve acompañado por una actividad física excesiva. Las personas que son adictas al ejercicio lo realizan con el fin de conseguir un efecto placentero, es decir, la actividad produce un refuerzo positivo. En las personas con vigorexia este refuerzo positivo parece no darse, es más, puede que a estas personas ni siquiera les guste practicar ejercicio y solo lo hagan con el fin de conseguir un objetivo. La vigorexia se ha relacionado con el TOC dado que estas personas muestran un pensamiento recurrente sobre su imagen y sobre lo que pueden realizar para mejorarla, implicándose compulsivamente en conductas (p.e. ejercicio) a fin de reducir el malestar que les producen tales pensamientos. Tambiėn se ha relacionado con los trastornos alimentarios puesto que estas personas tienden a implicarse en hábitos alimenticios muy específicos, uso de fármacos que ayuden a aumentar la masa corporal, etc., por ello se le llamaba anorexia nerviosa inversa. No obstante, a pesar de que comparte algunas características con estos trastornos, la clasificación que parece recibir más apoyo es que la vigorexia es una trastorno mental en el que la persona muestra como síntoma principal una distorsión de su imagen corporal, específicamente, ve su cuerpo como más débil, más pequeño o más delgado de lo que realmente es, lo que conlleva a problemas en otros ámbitos de su vida. Estas personas tienen una imagen del cuerpo ideal y la práctica excesiva de ejercicio tiene como fin único el lograr un aumento de la masa corporal a fin de crear el cuerpo perfecto. Los vigoréxicos están constamentemente preocupadas por su apariencia física, el pensar en cómo otras personas pueden estar viendo su cuerpo les provoca malestar, participan en conductas de riesgo como el uso de drogas (esteroides anabolizantes androgėnicos) que ayuden a aumentar la masa corporal, la práctica de dietas estrictas o la realización de ejercicio incluso cuando está contraindicado y es un trastorno que se da más en hombres que en mujeres. #vigorexia   #ejerciciofisico   #mentesaludable   #vidasaludable  

La lectura es una de las partes mas interesante que nos ofrece la vida. Un libro adecuado en un determinado punto de tu vida hace, que veas las cosas de una manera muy diferente a lo que creíamos. #estamosdeviernes   #lectura   #cultura   #imaginacion   #libros   #vidasaludable   #mentesaludable  

"Tenemos miedo de la muerte porque sabemos que vamos a morir y no queremos morir. Queremos conservar los ojos cerrados. Queremos vivir en un estado en el que "todos van a morir menos yo". Esa es la psicología normal de todos: "-Yo no voy a morir". Mencionar la muerte es un tabú. La gente se aterroriza, pues le recuerda su propia muerte. Están tan entretenidos con trivialidades y la muerte se aproxima. Quieren esas trivialidades para mantenerse ocupados. Esto funciona como una cortina: ellos no van a morir, por lo menos ahora, más adelante, y "cuando esto suceda, ya veremos". Al aceptar la vida en su totalidad aceptas también la muerte, eso es el descanso. Todo el día has trabajado, ¿quieres el descanso en la noche, o no? El cotidiano dormir te rejuvenece, te hace otra vez capaz de funcionar más eficientemente. Todo el cansancio se va, eres otra vez joven. La muerte hace esto en un nivel más profundo. Cambia el cuerpo, pues ahora el cuerpo no puede ser rejuvenecido por el sueño común, ha envejecido demasiado. Necesita un cambio drástico, un cuerpo nuevo. Tu energía vital quiere una nueva forma. La muerte es simplemente un sueño para que puedas obtener de manera fácil una forma nueva." 🥀 🔄 🌹 . . #reflexion   #vidaymuerte   #vidaplena   #vivefeliz   #vida   #pensamientos   #leydevida   #renovacion   #renacer   #menteconsciente   #conciencia   #mentelibre   #mente   #mentesana   #mentesaludable   #mentepoderosa   #vidasana   #vidasolohayuna   #mensajesespirituales   #mensajespositivos   #motivacion   #leyesuniversales   #pensamiento   #palabrassabias   #libertaddepensamiento  

No sigas dudando de lo que puedes lograr, empieza por cambiar lo que no te deja avanzar 💡✌🏻💕 #emprenderonline   #viajar   #negocios   #crecimientopersonal   #mentesaludable   #revoluciondigital   #tecnologias   #laeradigital   #networkerlife   #aprendizajes   #elfuturoeshoy   #relacionespersonales  

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Todo lo que pasa es porque necesitas aprender algo 🌷 Agradece y ama todas las situaciones que has tenido que enfrentar 🌷 Verás que si logras entender esto, podrás salir del momento difícil mucho más rápido y siendo una mejor persona 💕 . . . . . . . #saludemocional   #amorpropio   #almalimpia   #loveyourself   #lifestyle   #healthymind   #bienestaremocional   #blogger   #sinmiedo   #creerescrear   #thedoersseason   #mentesaludable   #powerofpositive   #positivismo   #vibracionpositiva   #vibrar   #wellness   #mindfulness   #gratitud   #gracias   #empoderamiento   #mujeres   #mujerfuerte   #allyouneediswork   #creeentimismo   #inspiration   #quotes   #thinkoutsidethebox  

Te comento un poco sobre la importancia y beneficio de este programa. No luches solo por un buen cuerpo, lucha por una mejor vida. #ARTRAININGPRO   #ARTP   #fitlife   #fitnessmotivation   #salud   #fuerza   #fit   #deporte   #ejercicioalairelibre   #ejercicioencasa   #mentesaludable  

Dios nuestro Proveedor, nos regala este delicioso, nutritivo y saludable Desayuno: ☆Panqueques de Banano🍌 y Avena en Hojuelas. ☆2 Claras y 1 Yema de Huevo🥚 Revueltos. ☆Pera🍐 picada. ☆El Jugo Verde me lo tome 15 minutos antes del Desayuno. ☆Realiza ejercicos mínimo 3 veces por semana. ☆ALIMÉNTATE SALUDABLE, PARA QUE NO TENGAS QUE INVERTIR TU DINERO EN MEDICINA. Feliz y bendecido día 🙏 #Diosprovee   #Diosmireydereyes   #arepasintegrales   #barrancabermejasaludable   #Santandersaludable   #alimentatesaludable   #cuidatucuerpo   #comidasaludable   #Colombiafitness   #bellahijadelsol   #palaciocfitness   #mundosaludable   #alimentosintegrales   #vidasaludable   #mentesana   #mentesaludable   #Barrancabermeja   #Diosesbueno   #medellinsaludable   #Panamasaludable   #comesano   #verduras   #comebien   #Colombiasaludable   #frutas  

Las pequeñas cosas son las que mas importan. Si hacemos estas pequeñas cosas con constancia, van a dar sus frutos en el largo plazo. Todo suma, no es necesario que sea grande para que importe - 🚀 Es la suma de las pequeñas cosas que hacen que logremos grandes cosas en el futuro - #trabajoduro   #dargracias   #respeto   #thursday   #entrepreneur   #emprendedor   #negocioonline   #graciasadios   #serfeliz   #dinerofacil   #pequeñascosas   #mentesaludable   #igdaily   #mentalidadfinanciera   #mentesana   #mentalidad   #escuchar   #mentalidadempresarial   #mentalidademprendedora   #emprender   #team   #leadership   #felicidad   #regrann  

En lo que centra tu atención,tu esfuerzo y tu tiempo notará que aumenta, se selectivo y muy cuidadoso . #energiapositiva   #leydeatraccion   #mentesaludable   #mentalidad   #paz   #proposito   #amor  

“Que la comida sea tu alimento y el alimento, tu medicina” - Hipócrates Avena, blueberries y nueces para empezar el día ☺️ . . . . . . . . . . . . . . . . #mentesanacuerposano   #mentesaludable   #saludablemente   #breakfast   #healthyfood   #healthymorningbreakfast  

EN LA EXPANSIÓN Y FLEXIBILIDAD DE NUESTRA MENTE RADICA LA PROPIA FELICIDAD. 💞💫🍦🍓 En esta familia no somos veganos ni vegetarianos ni paleolíticos ni ketogénicos. . Ya lo intenté y no me trajo más felicidad. . Procuro que en casa comamos muchos vegetales y productos animales de la mejor calidad y respetados. . No compro comida procesada de esa manera no hay tentaciones y los antojos se complacen de una manera más natural. . Si se nos antoja una nieve nosotras la hacemos, si se nos antojan unas galletas nosotras las horneamos. Así involucrando a Marina en el proceso de sus alimentos. . Sin embargo la maternidad me ha llevado a trabajar EL CONTROL. . Querer tener el control de todo y todos es lo más desgastante y enfermizo que hay. . Cuando volteo atrás y veo a la Natalia que llevaba su comida a todos lados en recipientes de vidrio, me da risa. Lo sigo haciendo pero cuando la situación se presta sin angustia ni ansiedad. . Así es que cuando salimos de casa me relajo y suelto, disfrutando del momento. . No ha sido un trabajo sencillo pues ha requerido de tiempo invertido en romper con creencias y patrones mentales. . Creencias y miedos de enfermedad, creencias y miedos a engordar. . Nada de eso deseo a Marina heredar. . Deseo que crezca lo más libre posible, con los menos juicios posibles. Disfrutando y disfrutándose. . ¿Cómo lo logro? ¡Haciéndolo yo! ——————— Nieve de Frutos Rojos y Yogurt ——————— 🍓🍦 Ingredientes: • 4 tazas de frutos rojos (zarzamoras, moras, arándanos , fresas) • 1 taza de Yogurt griego (natural, sin azúcar y de preferencia con cultivos vivos) • 1/4 taza miel de abeja • 1 trozo de jengibre fresco (opcional pero altamente recomendado). Procedimiento: 1. Coloca todos los ingredientes en la @vitamix @vitamix_mx o en un procesador de alimentos. 2. Procesa hasta obtener una consistencia cremosa y homogénea. 3. Sirve y disfruta al momento, es resto mételo al congelador. *Para hacerlo libre de lactosa puedes usar yogurt de coco y también queda increíble! * Puedes sustituir la miel de abeja por fruto del monje para una versión con menos calorías! ————————— Amor y Paz que en sus corazones hay! ☮️✌🏽💟

¿Cuantas veces han intentado hacer cambios en sus hábitos y no lo han logrado? 😣⁠ ⁠ Creo que perdí la cuenta de las veces que lo intente sin éxito. ⁠ Hoy entiendo que la razón por la cual fracase tantas veces fue por que lo hacía por las razones equivocada. Siempre era con la intensión de bajar de peso o no subir de peso o por moda.⁠ Todo cambio hace un año que comencé a conocer a personas que se cuidaban no por bajar de peso sino por estar sanos, por reactivar sus células y el correcto funcionamiento de sus órganos. ⁠ Cuando entiendes y haces conciencia de lo maravilloso y delicado que es el cuerpo, es mucho más fácil hacer cambios en los hábitos. Ciertamente aun me falta mucho por recorrer sin embargo ya estoy en el camino de llevar una vida más sana. ⁠ Con la Nutrigenómica, he aprendido que ¡Sí! importa lo que comes y lo que haces para cuidarte. 🍏🍉🍓⁠ Tu cuerpo es tu hogar y debes de mantenerlo limpio y en buenas condiciones lo mejor que puedas.⁠ Hoy ya como frutas, tomo más agua, incluyo proteína, no me salto comidas y evito la comida chatarra, hago ejercicio y me siento fantástica. No ha sido fácil, pero ha valido la pena.⁠ ¿Cuéntame? ¿Cuál es tu razón?⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ ⁠ #nutrigenomica   #saludable   #soysaludable   #comesaludable   #dietasaludable   #vivesalusable   #nutricionsalusable   #alimentacionsaludable   #vidasaludable   #estilodevidasaludable   #cuerposaludable   #sersaludable   #vidasanaysaludable   #mentesaludable⁠   #nutrientes   #alimentacionbalanceada   #cuidardeti   alimentacionsana aliemntacionconciente #alimentacioninteligente   #buenaalimentacion   #mejorversiondemi   #mejorversiondetimisma   #powewoman   #mejorversiondeti   #antioxidantes   #activacionnrf2   #activacioncelular   #serfeliz   #objetivoclaro   #vivirfeliz⁠  

Haz lo que dice @davidgandy_official y sabrás que es lo mejor para ti Visionario! 🤝🏻

En cada uno(a) de nosotros(as), habita un poder interno mucho más grande que cualquier dificultad y que cualquier reto; y ese mismo poder, es el que nos da la fuerza, el coraje y el valor para seguir adelante ante toda adversidad. ¡Ánimo y mucha fuerza para todos(as)! Namasté. 🙏🏻 🕉️ . . #valor   #coraje   #fuerza   #retos   #valentia   #motivacion   #espiritualidad   #adversidad   #mensajesespirituales   #mensajespositivos   #mensajesmotivadores   #mentepositiva   #mente   #mentesana   #mentesaludable   #mentepoderosa   #frasesmotivadoras   #palabraspositivas   #podermental   #positividad   #guerrerosdelavida   #guerreros  

Dios nuestro Proveedor, nos regala este delicioso, nutritivo y saludable Almuerzo. ☆Pollo🍗 al Horno, con Salsa Cacera de Tomate de Arbol. ☆Arroz🍚 verde (Apio en Rama, Espinacas) ☆Ensalada🥗(Pepino🥒, Tomate🍅 Verde, Perejil, Apio en Rama, Espinacas y Semillas de Chia). ☆Vinagreta (Aceite de Oliva, Sal y Limón) ☆Patacon de Plátano verde. ☆Realiza ejercicos mínimo 3 veces por semana. ☆ALIMÉNTATE SALUDABLE, PARA QUE NO TENGAS QUE INVERTIR TU DINERO EN MEDICINA. Feliz y bendecida tarde.🙏 #Diosprovee   #Diosmireydereyes   #arepasintegrales   #barrancabermejasaludable   #Santandersaludable   #alimentatesaludable   #cuidatucuerpo   #comidasaludable   #Colombiafitness   #bellahijadelsol   #palaciocfitness   #mundosaludable   #alimentosintegrales   #vidasaludable   #mentesana   #mentesaludable   #Barrancabermeja   #Diosesbueno   #medellinsaludable   #Panamasaludable   #comesano   #verduras   #comebien   #Colombiasaludable   #frutas  

¿Quieres darle un giro a tu vida? ¡Inicia un estilo de vida fitness! Tu cuerpo, mente y salud te lo agradecerán.⁣ ⁣ Vivimos consternados por el stress de la ciudad, sin tiempo para nosotros, pero el momento de cambiar ¡es ahora!⁣ ⁣ Sigue mis consejos para mejorar tu rutina, incluye una alimentación balanceada y ejercicios diarios. Solo sé paciente constante y pronto verás el cambio. ⁣ ⁣ ¿Estás dispuesto? Escribeme por DM o deja tu comentario para que juntos demos el primer paso.⁣ ⁣ #Disciplina   #Motivación   #Fitness   #Gym   #Training   #Entrenador   #VidaSaludable   #Bienestar   #ViktorTraining   #MenteSaludable   #Branding4Vip  

¿Qué es la gratitud? La gratitud es detenerse a darse cuenta y valorarlas cosas que solemos dar por sentadas, como tener un lugar donde vivir, comida, agua limpia, amigos, familia e, incluso, acceso a la computadora. Es dedicar un momento a reflexionar sobre lo afortunados que somos cuando nos ocurren cosas buenas, se trate de algo pequeño o muy importante. Por qué es importante la gratitud La gratitud no solo nos hace sentir bien. Adoptar el hábito de la gratitud también puede ser bueno para nosotros. Como ocurre con otras emociones positivas, sentirnos agradecidos habitualmente puede tener un gran impacto en nuestras vidas. Las emociones positivas nos permiten ver más posibilidades. Refuerzan nuestra capacidad para aprender y para tomar buenas decisiones. Las emociones positivas compensan las emociones negativas. Las personas que sienten gratitud a menudo y que valoran las cosas son más felices, están menos estresadas y menos deprimidas. La gratitud viene a ser como darle la vuelta a la tendencia a quejarse y a pensar en lo que no tenemos. Una emoción positiva lleva a otra emoción positiva. Cuando estamos agradecidos, también no sentimos felices, tranquilos, alegres, amables y cariñosos. La gratitud puede contribuir a acciones positivas. Cuando sentimos gratitud por la amabilidad que ha tenido una persona con nosotros, es más probable que seamos amables con los demás. Tu gratitud también puede tener un efecto positivo en las acciones de los demás. Dar las gracias a otras personas puede aumentar #agradecimiento   #gratitud🙏   #vibraspositivas   #mentesaludable   #vivirelpresente   #ambitobertamirans   # Reiki  

Cuidar en la casa a una persona que tiene la enfermedad de Alzheimer es una tarea difícil y algunas veces puede volverse agobiante. Cada día trae nuevos desafíos porque la persona encargada de proporcionar los cuidados tiene que enfrentarse a los cambios en el nivel de capacidad y a los nuevos patrones de conducta de la persona que tiene Alzheimer. Link en nuestro bio. #SaludyDoctores   #Salud   #Bienestar   #MenteSana   #MenteSaludable  

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¿Sientes que tu cuerpo avisa? WARNING! . ¡Toca sesión de autocuidado! A tu gusto, forma y color 🙅 . Así que, QUIEN AVISA NO ES TRAIDOR! . En el cuerpo se encuentra el mensaje de tus emociones. RESPÉTALO☝️ . No estés en deuda con tu cuerpo . ¿ Qué método utilizas para cuidar tu cuerpo?