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Hola guapísimas feliz tarde de sábado hoy no estoy con muchos ánimos, por eso no estoy muy activa por aquí. Hoy os enseño otro pedido más a @refanspain si, si como veis me volví completamente loca @embajadora_epa tiene algo de culpilla 🤣😋 me hace pecar y yo soy muy antojona y caigo. 🍭 Body cream with organic argan oíl regenerating., de esta gama e cogido unos cuantos el olor es brutal ala vez que te da muchísima hidratacion y frescor, queda la piel súper suave. Contiene 200ml 🍭Esponja peeling con jabón blue orchid, no pude esperar y tuve que probarlo, no había nunca probado esponjas así, al principio me molesto un poco porq vamos raspava un montón, pero vamos en segundos sentía muchísima frescor y bienestar, la piel la deja como si te hubieras puesto algo de aceite, pero no es pringoso para nada, muy contenta con mi primer uso. 🍭Body shampoo with olive oíl regenerating, este producto lo puedes utilizar tanto como gel y champú eso me mola así solo tienes un solo embalse para ambas cosas. Este no lo e probado pero vuelvo a repetir el olor es brutal 💗💗💗contiene 250ml 🍭Body mist blue orchid es una bruma corporal, yo desde ayer no para de hecharmelo me encanta in love. Contiene 125ml. 🍭Body lotion yogur and elderberry está en concreto se la e regalado a mi madre pero solo la olido y me dice que le gusta esperemos cuando se la aplique tiene muy buena pinta. Contiene 200ml 🍭Agua de Rosas body mist yo me la pongo en la cara como si fuera tónico y la verdad me encanta el olor no mucho pero deja la piel muy fresca y calmada que es lo que busco siempre por mi problema de sensible la piel. Contiene 100ml #miscompras   #refan   #cuidadodelapiel   #cuidadocorporal   #producttester   #testadoradeproductos   #talaveradelareina   #spain   #feliztardesábado  

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Un sueño saludable afecta directamente a nuestra calidad de vida. La calidad del sueño determina, en gran medida, nuestro bienestar y la salud de todo nuestro organismo. Importantes procesos fisiológicos, como la regeneración celular y la estructuración de la información obtenida por el cerebro, ocurren mientras dormimos. Durante el sueño, el cerebro se limpia de toxinas acumuladas y, como resultado, dormir nos protege contra enfermedades asociadas a la degeneración de las células nerviosas: Alzheimer, Parkinson y ELA. ⠀ Ademas, durmiendo, nuestro cerebro aprovecha para clasificar la información recibida durante le día, tamizando lo innecesario y recordando, claro, lo necesario. Durante el sueño, el latido del corazón, la frecuencia respiratoria y la presión arterial disminuyen, ayudando al cuerpo a relajarse, descansar y rejuvenecer. Asimismo, un sueño saludable contribuye a mantener un peso óptimo, ya que la secreción de hormonas implicadas en la regulación de la masa corporal, como la grelina y la leptina, depende de la cantidad y la calidad del sueño. ⠀ Lo mismo se aplica a la somatropina, una hormona del crecimiento que es secretada por la gándula pituitaria únicamente mientras dormimos. Incluso en un adulto, se segrega esta hormona para la regeneración de los tejidos. Estos procesos asociados con la regulación hormonal se interrumpen en condiciones de privación del sueño. ⠀ Nuestras relaciones sociales y nuestra salud mental también dependen del sueño. Las personas que experimentan una constante falta de sueño están a menudo deprimidas e irritables. Dormir es una promesa de bienestar, de un buen estado de ánimo y de una buena apariencia. ⠀ Continúa en el carrusel de fotos ⬆️. ¡Desliza a la izquierda! ⬅️ ⠀ Publicaciones ¨cómo dormir y sobre qué“, en pronto. ⠀
Cuida de ti 🌱 Elena ⠀ #patakara_eu_sueñosaludable ⠀  

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