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Ufa! Ainda deu tempo... hoje o dia é dos nossos mestres e o Abc Gourmetzinho não poderia deixar deixar passar em branco, fica aqui todo nosso amor e carinho por cada um de vocês! AQUI TEMOS VÁRIOS, Não vou marcar vocês meninas para não acontecer de esquecer alguém 😍😉 FELIZ DIA....

💚Limão – 💚 👉Tudo pode ser aproveitado: Casca, Polpa, e até as sementes. 👉A melhor maneira de obter todos os benefícios do limão é usando o suco e a polpa e também usar a casca ralada ou batida que contém os óleos essenciais deste fruto. 👊Ele contém seis por cento de ácido cítrico em sua composição, o que o torna azedo. O limão contém vitamina C, cálcio, ácido fólico, vitamina B5, vitamina B3, vitamina B1 e B2, ferro, magnésio, fósforo, potássio, zinco. e também pectina, limonina, felandrina e hidrocarbonetos terpênicos, dentre outros. 💪Ao consumir frutas cítricas é importante não ficar restrito apenas ao suco. A polpa, a casca e até as sementes devem ser consumidas quando possível. 💪É um diurético natural, aumenta a imunidade contra infecções por ser rico em vit C e também por ser antibactericida e antifúngico. 💪O suco de limão é usado frequentemente para fazer limonada e como tempero. É um ótimo ingrediente para preparar deliciosas sobremesas e sucos detox. 💪Além disso, o limão impede a oxidação de outras frutas, podendo ser adicionado a outras frutas como maçã, pera, banana ou abacate, ou mesmo na salada de frutas, de forma a impedir a sua oxidação. 🔝Fitbox ® Gourmet 🔝👉👉👉👉👉DICA : Sempre que utilizar limões, e não utilizar a casca, congele-as e vá utilizando as raspas da casca do limão em carnes, sucos, chás , etc.

🍗 Pollito en salsa Chop Suey + Veggies, simplemente delish opciones para todos los días💥! #calientaylistopty   #pollo   #chopsuey   #veggies   #pty   #vzla   #comidacasera   #madewithlove   #homecooking   #yumyum   #comidaconamor   #comidacongelada   #panamacity   #delivery   #asídefácil  

💝COMBO DÍA DE LA MADRE💝 Esta semana, el combo viene con Crumble de manzana para el postre, de regalo ☺️. .⭐️Hacé tu pedido por mensaje privado 📱. . .✔️Comida sin gluten. .✔️Comida sin conservantes. . . . . . . . . . . . . . . #comidasana   #comidasaludable   #hoynococino   #comidasintacc   #comidasingluten   #viandassingluten   #viandas   #viandassintacc   #singluten   #sintacc   #viandassaludables   #pansingluten   #postresingluten   #comidacongelada   #glutenfree   #libredegluten   #celiacfood   #celiacfoodie   #celiac  

finalmente depois de quase 1 mês consegui subir esse vídeo. Essa é uma receita super coringa e nutritiva que uso aqui em casa. Inseri esse molho nos preparos das refeições do Bento desde o início da introduçãoalimentar . . Bora aprender e deixar a refeição da sua casa ainda mais turbinada? . . #introducaoalimentarsaudavel   #comidacongelada   #comidadebebe   #alimentacaosaudavel   #congeladosgourmet   #maternidadereal   #Indaiatubasp   #indaiatuba  

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SÃO PEDRO MANDOU UM RECADO PARA A DI MAZZINI! 📬 ⠀ Ele disse que vai chover e fazer frio a semana inteira! 😱 ⠀ Por isso, decidimos preparar mais e mais coisas gostosas para vocês. Incluindo esse CALDO VERDE COM LINGUIÇA BLUMENAU. Porque além de maravilhoso, combina muito bem com esse clima de friozinho!!! 🌧☃️ ⠀ Corre aqui na loja e garanta seu prato de preferência! Temos lasanhas, rondeles, raviólis, molhos, nhoques fresquinhos e também sopas e cremes, todos os pratos que sabem confortar o coração! 🧡 Estamos localizados no Córrego Grande, na rua João Pio Duarte Silva, 1750, loja 8. Para chegar, é necessário entrar no posto de gasolina shell, nossa loja fica atrás da loja de conveniência do mesmo. 🏭 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Atendemos de segunda à sexta das 10 às 20 e aos sábados das 10 às 13. 🕰

BOLO DE LARANJA SAUDÁVEL . INGREDIENTES ✔️4 ovos ✔️1 xícara de açúcar demerara ou o equivalente de adoçante culinário ✔️1/2 xícara de óleo (usei meio a meio, azeite e óleo de coco) ✔️1 xícara de suco de laranja natural ✔️2 xícara de mix de farinha sem glúten ou farinha de aveia (nos mercados já tem mix de farinha sem glúten aos montes) ✔️Raspas das cascas das 2 laranjas ✔️1 colher de sopa cheia de fermento em pó . MODO DE PREPARO: 1. Bata no liquidificador por 1min os 4 primeiros ingredientes. . 2. Em outro recipiente despeje a mistura líquida na farinha usando um fuet ou colher de pau para misturar. . 3. Após incorporar, adicione as raspas da laranja e o fermento. Misture até ficar homogênea. . 4. Pronto, agora é só untar a forma com óleo, enfarinhe com a farinha do bolo ou açúcar demerara. . 5. Forno a 180° por uns 35min. Você pode salpicar açúcar por cima do bolo ainda morno (Opcional se for diabético evite) Fica uma delícia 😍😋 Créditos: @marina_greco_

Vamos aproveitar que o final do ano já está bem aí . 10 refeições Fit 150g de proteína + 100g de carboidrato OU 150g de proteína + 100g de saladas (Feijão opcional ) por apenas R$ 120,00 transferência ou espécie. Refeições congeladas, leves, comida caseira, saborosa, feita por nutricionista, sem corante e conservantes artificiais, sem gordura nas preparações , feito com produtos de qualidades . Encomendas com 02 dias de antecedência. WhatsApp (85)98787 1792 #comidasaudável   #comidadeverdade   #comidafit   #comidacongelada   #comidacongeladacaseira   #comidacongeladafit   #congeladosfortaleza  

Missão dada, missão cumprida...🙌💪👍 @mdennern @danlucios @adriana @yasliniqueiroz #marmifit   #comidasaudavel   #praticidade   #comidacongelada  

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🎉Hoje é dia de festa aqui no My Fit Gourmet! 🎉 . Hoje completamos 1 ANO! 🥳 . ☑️1 ano de muita dedicação, muita produção, muitas vendas e muito amor no que fazemos. Há 1 ano colocamos comida de qualidade na vida dos nosso clientes! . 📌Até a data de hoje somamos um total de 730 clientes! 🙏🏼 E muitos e muitos elogios diários! . Devemos tudo isso a vocês clientes e amigos que torcem por uma marca que acredita em saúde e em qualidade. ☺️ . Quem ganha presente são vocês❗️ . 🎁PRESENTE ESPECIAL DE ANIVERSÁRIO: - Quem fizer pedido hoje ganha GRÀTIS um 🍵Caldo Fit🍵 ( brinde válido pada entregas até sexta feira)! . 🙏🏼O NOSSO MUITO OBRIGADA A TODOS QUE CONFIAM EM NOSSO TRABALHO🙏🏼 . #congelados   #congeladosgourmet   #congeladosfit   #myfitgourmet   #fit   #comidafit   #fitfood   #comidasaudavel   #comidacongelada   #marmita   #healthyfood   #healthylifestyle   #saude   #petropolis   #rj   #food   #meal   #healthy   #healthyfood   #entrega   #delivery   #dieta   #alimentacaosaudavel   #refeicoes   #aniversario   #1ano  

Pratos perfeitos para agradar a família toda, com praticidade e qualidade! Confira essa e outras sugestões de pratos principais e acompanhamentos. Acesse nosso site ou visite nossas lojas! 😋🛒 ribeirao.emporiotartufo.com.br 📍 Rua João Penteado 1603 📍 Av. Prof. João Fiúsa, 1366 #DicadoChefEmporiotartufo   #altagastronomiacongelada   #emporiotartufo   #pascoa2019   #ribeiraopreto   #filemignon   #comidacongelada   #almoço  

💚Coco – 👉 Você vai se surpreender com tantos benefícios ! 👉O coco é um fruto seco do qual se consome a semente, onde se encontra seus principais benefícios, que quando amadurece apresenta muitas vitaminas, minerais e oligoelementos, ou seja, nutrientes essenciais para o nosso organismo. 💪Apresenta muitas vitaminas tais como : vit. A, C, E e do complexo B, e também sais minerais : cálcio, magnésio, fósforo, ferro, sódio, selênio, iodo, zinco, flúor, manganês e outros elementos. 💪Cada 100gramas de coco contem 650 calorias. 💪As gorduras presentes no coco são consideradas saudáveis, pois aumentam os níveis de colesterol bom (HDL). 💪Tudo se aproveita no fruto: água de coco, polpa verde, polpa madura, leite de coco, óleo de coco, farinha de coco e, mais recentemente, o açúcar de coco. Ele é versátil, pode ser usado em uma infinidade de pratos doces e salgados, e no preparo de um leite vegetal para os que têm intolerância à lactose 💪Contém propriedades bactericidas, antioxidantes, hipoglicemiantes, hepatoprotetoras e imunoestimulantes. 💪A polpa do coco maduro é uma excelente opção para quem luta contra o peso, ela contém muitas fibras e sua gordura composta por ácidos graxos curtos não é estocada pelas células, ajuda a saciar e dá energia. Além disso, mantém o metabolismo ajustado e regula a função tireoidiana. 💪Sua Água hidrata, remineraliza, é antioxidante, é energético, fortalece o sistema imunológico, previne a acidez estomacal e vômitos. Deve ser consumida após a prática de atividades físicas para hidratar e repor a água do corpo.🔝🔝🔝 Fitbox ® Gourmet 🔝

Aqui no Empório Tartufo você encontra esse delicioso medalhão de filé mignon e todos os acompanhamentos! Aproveite e garanta seu almoço!! Visite nossa loja ou compre pelo site: 📍Av. Dr. Jesuíno Marcondes Machado, 22, Nova Campinas 🛒😋campinas.emporiotartufo.com.br #DicaDoChefEmporioTartufo   #emporiotartufo   #campinas   #altagastronomiacongelada   #filemignon   #comidacongelada  

A mais pedida da 2Marias! 😋 Essa é nossa sopa creme de abóbora orgânica com castanhas de caju e gengibre. 🍵 Rica em fibras, vitamina A e propriedades termogênicas, essa delícia cheia de sabor é perfeita para quem quer comer algo mais leve agora no lanchinho da tarde. E o melhor: ela é totalmente livre de agrotóxicos, com direito a um delicioso caldo de legumes orgânicos sem nenhum conservante. 😄 Quentinha e gostosa! Peça já a sua .. WhatsApp. 9 8363 0696 Ou por nossos aplicativos ifood, ubereats, Rappi..  #comidaorganica    #marmitafit    #marmitasaudavel   #marmitacongelada    #comidacongelada   #alimentacaosaudavel    #sopas    #sopasorganicas   #tatuapebairro    #analiafranco   #mooca    #vilacarrao    #vilaformosa    #vilaprudente   #penhasp    #zonalestesp    #tatuape  

Você sabia que hoje é Dia do consumo consciente? A celebração desta data é importante para que todos façamos uma reflexão a respeito dos riscos da produção e do consumo exagerados. Além, é claro, das nossas escolhas de produtos sustentáveis ou não. Faça a sua parte! Pratique o consumo consciente ☘️ . . 🖥 www.leveamesa.com.br 📱 (21) 96875-7990 ☎️ (21) 3083-5970 . . #leveamesa   #consumoconsciente   #consumointeligente   #sustentabilidade   #consumosustentavel   #agriculturafamiliar   #comidacaseira   #homemade   #food   #healthyfood   #health   #comidasaudavel   #vidasaudavel   #cleanfood   #semgluten   #vegetariano   #comidavegetariana   #veggies   #veg   #nutricao   #nutricionista   #nutri   #saude   #bemestar   #alimentacaosaudavel   #comidacongelada   #comidaartesanal   #congeladoslight   #congeladosfit  

Cadê a turma Fit 🏋️‍♂️🏋️‍♀️? A Chef 👩‍🍳 preparou o NhoqueDeInhame, que é excelente fonte de Carboidrato saudável (amido e fibra). Ele com o nosso MolhoConcassè 🍅 formam um prato rico ✔, leve ✔, nutritivo ✔ e prático ✔. Tenha sempre em casa, é só encomendar 📲. 👉 Confira todas as dicas de preparo nos Destaques. #ToqueGastronomico   #ComaBem   #ComaMassa   #MassaFresca   #MassaLeve   #ComidaCongelada   #PratoPronto   #PreparoRapido   #MassaArtesanal   #MassaIntegral   #MassaRecheada   #SemConservantes   #LuciliaFonseca   #Goiania   #ComfortFood   #FacaSeuPedido   #FacaSuaEncomenda  

Toda comemoração pede uma boa organização. A Avelã prepara tudo para seu evento com muito cuidado e carinho em todos os detalhes. 🎊🍔🍱🍓 Consulte-nos: (11) 95074-1920 whatsapp www.avelaateliegastronomico.com.br #festaseeventos   #festadeaniversario   #cardapiodefesta   #eventocorporativo   #bolosconfeitados   #bolosdecorados   #bolonopote   #bolosetortas   #comidasaudavelegostosa   #comidasaudavel   #comidacongelada   #comidadobem   #comidarapida   #comidagostosa   #avelaateliegastronomico  

Dica de hj é um alimento mto falado é consumido pelos "marombeiros"!! 😁pois saiba q antes de torcer o nariz, a batata doce tb é um daqueles alimentos multifuncionais!!! Da uma olhada QTOS benefícios ela tem!!! Então tá esperando o q pra incluir a batata doce (com moderação!) no seu prato?! #alimentacaosaudavel   #reeducacaoalimentar   #planejamentoalimentar   #comidadeverdade   #comidafit   #comidacongelada   #comidasaudavel   #cozinhacomamor   #academiailhafitness   #academiadailha   #academiaformulailha   #proqualityilhapoint   #proqualityextra   #proqualitycocota   #cacuia   #cocota   #taua   #freguesiailhadogovernador   #ribeirailhadogovernador   #jardimguanabara   #praiadabica   #praiadabandeira   #ilhadogovernador   #empreendedorismo   #empreendedorismofeminino   #empreendedordesucesso   #mulheresempreendedoras   #mulheresempoderadas   #ilhadogovernador   #rj  

Oi, como está o seu tempo? Tá sobrando tempo pra fazer tudo? Por isso estou aqui pra te ajudar a economizar aquele tempo cozinhando. Pratos prontos, congelados e prontinhos pra uma alimentação saudável! Tudo sem lactose e glutén Vai lá na bio e clica no link pra conhecer nosso clube de assinatura! Qq dúvida me chama! #comidacongelada   #alimentaçãosaudável   #comidapronta   #semconservantes   #feitocomamor   #acompanhamentonutricional  

Marmitas saudáveis e saborosas prontas para vc! Mais praticidade no seu dia a dia! 📲 99785-4110 Peça seu kit! . . . . . . . . #saboresdaxu   #saudavel   #saude   #praticidade   #alimentacaosaudavel   #comerbem   #comidasaudavel   #comidademarmita   #comidacongelada   #marmita   #marmitacongelada   #marmitasaudavel   #dietasaudavel   #dietalowcarb   #dietasemsofrer   #academia   #comidafitness  

Escalope de Filé Mignon, arroz branco com brócolis e cenoura no vapor. É só descongelar e pronto, refeição deliciosa! ⠀ ⠀ #vidalli   #alimentacaosaudavel   #marmitas   #marmitaspersonalizadas   #comidacongelada   #marmiteiros   #marmiteiras   #realfood   #food   #saudavel   #comidadeverdade   #sejasaudavel   #vidasaudavel   #eatclean   #instafood   #nutricionista   #saudeemfoco  

Não é marmita, não resseca no aquecimento, muito mais gostoso, os nutrientes não se perdem no aquecimento. No banho maria ou no microondas Acesse o site: leveepronto.com.br #leveepronto   #comidacongelada   #embaladoavacuo   #comidacongeladasaudavel   #saude   #congeladossaudaveis   #comidapratica   #comidacaseira   #dieta   #comidapradieta   #food   #dietfood   #healtlyfodd   #healtly   #alimentacaosaudavel   #marmitafit   #lowcarb   #light   #fitness   #veganos   #vegetarianos   #semgluten   #semlactose   #fds   #sp   #dieta   #saudeemfoco   #emagrecimentosaudavel  

Sua nutri passou sua dieta? Deixa que nós personalizamos pra você!⠀ Fazemos seu kit de marmitinhas de acordo com a sua necessidade 😉⠀ ⠀ Aqui no comidinhasfit, nos preocupamos em entregar aos clientes alimentos frescos e saudáveis. Cada cliente é único. Os ingredientes são cuidadosamente escolhidos, usamos azeite extra virgem, sal rosa e nossas ervas são sempre fresquinhas. Além de tudo isso, as marmitinhas são entregues com lacre e em embalagem resistente. 😉⠀ ⠀ Pronta pra comer entre 4 e 6 minutos ⏱⠀⠀ ⠀ O pagamento pode ser feito no dinheiro 💰,⠀⠀⠀ débito, crédito, vale refeição (alelo, ben, vr, sodexo) 💳 ou transferência bancária.⠀⠀ ⠀⠀ 📱Encomendas através do whatsapp: (11) 95937-6067 / (11) 979533925⠀ Entregamos em SP Capital e ABC 🛵⠀⠀ .⠀⠀ .⠀⠀ .⠀⠀ ⠀⠀ #comidacongelada   #low   #vegetariano   #marmitafit   #marmitacongelada   #marmiteira⠀⠀⠀⠀   #academia   #fitness   #marmitapersonalizada   #foco   #dieta   #lowcarblov   #saude   #vidasaudavel   #marmitapersonalizada   #cardapiodasemana   #emagrecimento   #qualidadedevida   #bemestar   #lowcarbbr   #dieta   #alimentacaosaudavel   #nutri   #foconadieta   #comidinhasfit   #comidadeverdade   #oalimentar   #dietasemsofrer⠀⠀ @coach_marcelotiger  

Uma ótima pedida para quem gosta de uma boa massa e um acompanhamento bem leve. Nosso frango em cubos ao molho sugo na massa penne também pode ser solicitado por aqueles que estão na dieta, substituindo a massa por massa integral, não menos saborosa que a outra. Entre em contato, monte seu cardápio e solicite as datas para você Comer Bem! 😊☺️😉😀😁😍♥️♥️ #comerbem   #scc   #santacruzdocapibaribe   #comida   #dieta   #comidapredileta   #comidacongelada   #rapidoepratico  

Sobrecoxa assada, crocante e suculenta, arroz e creme de milho. Prato Classic da Semana 😋. #caseiricesdacris   #cardapioclassic   #comidacaseira   #comidasaudavel   #comidadequalidade   #comidacongelada   #marmitinha  

Mais trabalhos : Lasanha com molho branco Lasanha ao sugo Parmegiana de carne Parmegiana de berinjela Parmegiana de frango #COMIDACONGELADA   #COMIDADEVERDADE   #SEMCONSEVANTES   #ENCOMENDAS   #COZINHEIRANASUACASA   #COZINHEIRADIARISTA  

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Um viva a Saude com Sabor O Menu Viva Saude Ice é a harmonia de produções tradicionais, com ingredientes frescos, sabor, qualidade e um toque todo especial que só a Lucas Bernardi Gastronomia tem São 4 pratos: * Lasanha * Panquecas * Gnocchi * Massas Artesanais Cada prato tem 9 variações, 😋😋😋 Nos chame pelo WhatsApp 46 9 9123 2216 ou nos chame pelo direct. #lucasbernardigastronomia   #vidasaudavel   #saude   #equilibrio   #praticidade   #economia   #comidacongelada   #linhaice   #lasanha   #panquecas   #gnocchi   #massas   #artesanais  

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Qualquer processo sofrido por um alimento faz com que ele tenha suas propriedades nutricionais alteradas. Quando cortamos 🍴 os alimentos e expomos ao ar, por exemplo, ocorrem reações químicas pelo contato com o oxigênio. Uma cenoura 🥕recém colhida apresenta perfil nutricional diferente da sua versão cozida.✅ Sabemos que existem alterações, mas a ⭐ DICA BACANA ⭐ é que o congelamento rápido conserva melhor várias características do alimento: sabor, textura, cor, cheiro, qualidade microbiológica e valor nutricional. 🙌🏻 Hoje você já encontra refeições prontas que passaram pelo processo de congelamento ultra rápido, porém, se você tem acesso fácil a alimentos frescos, ótimo!! 😋 Mas se a compra de alimentos sempre frescos não é uma possibilidade para você, com certeza, vale a pena investir tempo para cozinhar 👩🏼‍🍳 e congelar comida de verdade; ou comprar legumes e verduras congelados de acordo com as normas vigentes, visando preservar a qualidade do alimento. Mas então como fazer? Faça porções menores e congele este alimento imediatamente após o término do preparo. Desta forma você poderá contar com a praticidade, evitando maiores perdas nutricionais. Texto da @nutri_amandacamargo para o @alimentarcomciencia #perdadepeso   #dieta   #dietaquefunciona   #emagrecimento   #emagrecercomsaude   #emagrecer   #reeducacaoalimentar   #alimentaçãosaudavel   #foconadieta   #dietasemsofrer   #nutriçao   #nutricionista   #comportamentoalimentar   #sindromemetabolica   #obesidade   #comidacongelada   #refeiçaopratica